ChillCommit

Kulde og varme, logget

Bygg en kuldevane som varer.

Logg isbad, kalde dusjer, naturbad og badstue. Hold en ukentlig streak, følg fremgangen og bad sammen med venner.

I dag-skjermen

I dag

Uka di med ett blikk.

Streaken teller uker, så en hviledag bryter den aldri. Kulde- og varmeminuttene fylles opp mot dr. Susanna Søbergs ukentlige mål: 11 minutter kulde og 57 minutter varme. Vil du heller ha en daglig streak? Bytt i innstillingene.

I dag-skjermen med ukentlig streak og fremgang for kulde og varme

Logg

Start tidtakeren med ett trykk.

Velg aktivitet og mål, og sett i gang. Tidtakeren fortsetter på låseskjermen og i Dynamic Island. Ny i kaldt vann? Du får en grov tidsramme for vannet i nærheten, og isbadevettreglene før første naturbad.

Start en økt med aktiviteter og måltider

Fremgang

Se vanen ta form.

Et helt år med økter i ett varmekart, mønstrene bak dem, rekordene dine og vann- og badstutemperaturen over tid.

Fremgang med totaler, varmekart for 12 måneder og mønster

Mål og plan

Kom lenger, uke for uke.

Sett ukentlige mål for kulde og varme, eller start en plan som bygger opp minuttene eller tar deg til kaldere vann steg for steg.

Mål og plan med ukentlige mål for kulde og varme

Fellesskap

Bad sammen med folka dine.

Planlegg arrangementer, bli med i lokale grupper og lag utfordringer med venner. Send et snøfnugg når en venn logger en økt.

Et arrangement med dato, sted og hvem som kommer

Merker

Noe å strekke seg etter.

47 merker for økter, minutter og streaks, og hvert av dem viser hva som kommer neste.

Merker med fremgang mot neste merke

Virker der du er

Garmin og Apple Watch

Logg på håndleddet; øktene synkroniseres til appen.

Widgeter

Streaken og uka di på hjem- og låseskjermen.

Apple Helse og Health Connect

Lagre øktene som treningsøkter.

Sju språk

Norsk, engelsk, svensk, dansk, finsk, tysk og spansk.

Gratis

Alt du trenger for å komme i gang

  • Ubegrenset med økter og tidtakeren
  • Ukentlig eller daglig streak, mål og planer
  • Merker, arrangementer, grupper og én utfordring om gangen
  • Opptil 7 venner
  • Widgeter, Apple Helse og Health Connect

Pro

Når du vil ha mer

  • Varmekart for hele året, mønstre, rekorder og temperaturtrender
  • Synkronisering med Garmin og Apple Watch
  • Ubegrenset med venner og utfordringer
  • Varsler om arrangementer i nærheten
  • Dine egne appfarger
  • Eksport til CSV og import av historikken din

Klar for første dukkert?

Gratis å laste ned på iPhone og Android.